【日本藥妝直送台灣】DHC 綜合維他命+綜合礦物質 90日份

【日本藥妝直送台灣】DHC的綜合維他命與綜合礦物質是熱門的基礎營養補充品。它們分別提供人體必需的12種維生素 與10種礦物質,適合外食族、忙碌現代人或營養攝取不均者,能有效補充日常飲食中容易缺乏的微量營養素。

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1. DHC 活力綜合維他命 (Multi-Vitamin)

專為現代人設計的基礎綜合營養品,提供維持人體機能正常運作的12種維生素。

  • 主要成分:維生素B群 (B1, B2, B6, B12)、菸鹼素、葉酸、泛酸、生物素,以及維生素C、D、E等。
  • 功效與作用:
    • 維生素B群:幫助維持能量正常代謝,維持神經與皮膚健康。
    • 維生素C與E:具抗氧化作用,促進膠原蛋白形成,具健康維持功效。
    • 維生素D:增進鈣吸收,幫助骨骼與牙齒的生長發育。
  • 商品規格:常見規格為 30日份 (30粒) 與 60日份 (60粒)。
  • 建議用量:每日 1 粒,搭配開水食用。

2. DHC 綜合礦物質 (Multi-Mineral)

現代飲食常因過度加工而流失礦物質,本品提供10種維持身體機能不可或缺的礦物質元素。

  • 主要成分:鈣、鎂、鐵、鋅、銅、錳、硒、鉻、鉬、碘。
  • 功效與作用:
    • 鈣與鎂:有助於骨骼與牙齒的正常發育,並維持心臟、肌肉與神經的正常功能。
    • 鐵:紅血球形成的重要成分,是氣體輸送與利用的關鍵。
    • 鋅:有助於維持正常味覺與食慾,以及皮膚健康。
  • 商品規格:常見規格為 20日份 (60粒) 與 30日份 / 90日份 (90粒)。
  • 建議用量:每日 3 粒 (分次或一次食用皆可)。

3. DHC 複合維生素/礦物質 + Q10

若想一次補足所有營養,DHC 亦有推出結合多種維生素、礦物質及輔酶Q10的綜合進階配方。

  • 主要成分:12種維生素、10種礦物質加上輔酶Q10。
  • 功效與作用:全面性維持身體基礎代謝,搭配輔酶Q10能增添活力、養顏美容。
  • 商品規格:常見規格為 20日份 (100粒)。
  • 建議用量:每日 5 粒。

💡 食用注意事項

  • 搭配方式:維生素與礦物質建議於餐後搭配開水食用,吸收效果最佳。
  • 避免衝突:若同時補充綜合礦物質(含有高劑量的鈣)與高劑量鐵劑,建議間隔兩小時食用,以免彼此競爭吸收影響效果。